9 спортивных снарядов своими руками: быстро и дешево
Не все желающие заниматься спортом имеют достаточно времени на посещение тренажерного зала, а домашние тренировки требуют наличия определенного инвентаря, стоимость которого достаточно высока. Наиболее востребованными являются гантели. Они задействованы практически во всех упражнениях. И если приобретать спортивный инвентарь в ближайшем будущем не планируется, не следует отказываться от занятий. Сделать гантели можно своими руками из довольно дешевых материалов. Для этого достаточно ознакомиться с инструкциями относительно того, как и из чего они делаются.
Вы хотите сделать тренажерный зал у себя дома, но снаряды, штанги и гантели стоят дорого, не говоря уже о самих тренажерах? Предлагаю Вашему вниманию фото умельца, который своими руками смастерил гантели, штангу и собственно тренажер, для того чтобы делать жим лежа. Все спортивные снаряды сделаны из подручных строительных материалов, а именно: ведра из под шпатлевки краски или какой-нибудь другой строительной смеси , труб и бетона я так думаю, им заливали те самые ведра и баночки где укрепляли трубы. Так получились гантели и штанга. Перейти к основному содержанию. Toggle navigation.
- Нынешние расценки на спортивные товары достигают заоблачных значений, поэтому гораздо выгоднее сделать качественный инвентарь в домашних условиях. Штанга является оптимальным атлетическим снарядом для развития различных групп мышц.
- Универсальная скамья с отрицательным наклоном для жима лёжа Самостоятельное изготовление универсальной скамьи для жима лёжа.
- Phone or email. Блог инженера конструктора.
- Идеи для дома Своими руками Производители спортивных снарядов не щадят наши кошельки, запрашивая довольно внушительные суммы даже за ерундовый инструмент. Мы решили изучить варианты создания снарядов для домашних тренировок.
- Будет много фото, минимум комментариев.
- Штанга своими руками. Гриф штанги можно выполнить:.
- Современный ритм жизни почти не оставляет свободного времени.
- Игорь, тоже интересная тема, кстати! Я последнее время работал в Подмосковье, Там большие города, причём довольно хорошо развитые ,
- Решил я сделать гантель своими руками из раствора цемента и щебня.
Не каждый человек имеет возможность посещать тренажерный зал, но многие хотят заниматься спортом и иметь красивое тело. Поэтому они принимают решение о том, что будут тренироваться в домашних условиях. Для силовых занятий необходим инвентарь, такой как штанга, гантели или гиря. Приобрести их можно в любом спортивном магазине и при этом сэкономить свои средства. В частности, купить только гриф штанги, а блины для нее изготовить своими руками. Это вполне реально, ниже будет представлено два способа самостоятельного изготовления блинов.
